고혈압 낮추는 법1 고혈압 낮추는 방법, 딱 다섯 가지만 해보세요. 고혈압으로 힘들어하시는 분들이 요즘에 정말 많은데요, 고혈압은 세계적으로 아주 흔한 성인병 중의 하나입니다. 보통은 나이가 들수록 혈압이 올라가기 때문에 고혈압이 되나, 최근에는 청소년이나 젊은 사람들 중에서도 발병률이 증가하고 있습니다. 전세계 성인의 40%가 고혈압에 해당되며 매년 1,000만명 이상이 고혈압으로 사망한다고 합니다. 대한고혈압학회에 따르면 한국에서만 1,000만명 이상이 고혈압 환자이며, 2015년 기준으로 39%가 65세 이상이고 30~40대의 젊은 고혈압 환자들은 자신이 고혈압인걸 인지하지 못하고 있다고 합니다. (출처 : 나무위키) 그렇다면 고혈압은 어떻게 알 수 있을까요? 고혈압의 주요 증상은 두통, 어지럼증, 피로감 등이나 이런 증상은 바쁜 현대인이라면 누구나 느낄 수 .. 2022. 5. 29. 이전 1 다음
