활력1 무엇이 나를 살아있게 만드는가 독서 후기 재작년에 무기력증과 번아웃을 심하게 앓았었고 작년에는 인생에 대한 시들함과 활력이 떨어지는 것을 느꼈습니다. 그래서 이를 어떻게 타파할까~하다가 우연히 번아웃과 무기력증에 관련된 유튜브 영상을 보고 있었는데이 책을 추천해 주었습니다. 우선 이 책은 재미는 없습니다.약간 수능 볼 때 언어 영역에서 설명문(?) 읽는 느낌입니다.약간 설문 조사나 전문 용어 등이 많이 나와서 슥슥 물 흐르듯이 읽히지는 않고 몰입이 잘 되지는 않아요.그러나, 저처럼 무기력증, 번아웃, 삶에 대한 시들함을 겪는 분들에게는 추천할 만한 책입니다. 저도 도움이 되었어요. 이 책은 먼저 인생에 대한 시들함이나 활력이 없는 여러 가지 이유 등을 알려주고 있어요.이 책을 읽으면서 나는 왜 시들해 졌는가에 대해 생각을 해 보았어요. .. 2025. 1. 11. 이전 1 다음
