번아웃 극복방법1 번아웃 뜻과 원인 및 증상, 극복 방법, 테스트 바쁘다 바빠 현대 사회를 살고 있는 분들이라면 누구나 한 번쯤 '번아웃 증후군'이라는 단어에 대해 들어보셨을 것입니다. 무기력증과도 간혹 헷갈려하시는 분들이 많은데 그래서 오늘은 이 '번아웃 증후군'에 대해 설명해드리겠습니다. 번아웃 증후군 1. 번아웃 증후군 뜻네이버 지식 백과사전에 의하면 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적/정신적 피로감을 호소함 무기력해지는 현상이며, 포부 수준이 지나치게 높고 전력을 다하는 성격의 사람에게서 주로 나타난다고 되어 있습니다. 번아웃 증후군은 다 불타서 없어진다(Burn out)고 해서 소진 증후군, 연소 증후군, 탈진 증후군이라고도 합니다.야근, 특근 등 한가지 프로젝트에 매달려야 하는 직장인들에게 주로 나타나며, 가정주부도 역시 번아웃 대상이 될 수 .. 2022. 3. 27. 이전 1 다음
